А СомКом говорит, что не надо ничего дополнительно лопать. Мол и так всего хватает в еде, да еще с большим запасом.
А давай Хирурга позовём для уточняющих вопросов.
Я ведь не говорил, что поливитаминки и БАДы (из тех каким можно доверять) совсем безполезны и никчемны. Права? Я утверждал, что дополнительные нутриенты необхождимы в ряде случаях:
нарушение метаболизма в тч наследственное, и не усваивание их из еды; всевозможные односторонние диеты с ограничением по выбору продуктов питания. Так?
Я утверждал, что если осознанно относиться к питанию, что этих нутриентов в продуктах завались. Но тебя - лентяя, испытывающего отвращение к фруктам (не ты один), и отчасти может к овощам - однозначно причислю к категории "Односторонний диетчик". Ведь забивая желудок одним лишь барашком с вертела политым кетчупом под винцо всех необходимых нутриентов врядли получишь.
Если вернуться к изначальному спору, то всё упрется, к тамим перлам публичных людей из НИИ питания, что для получения витамина С нужно выпить яблочного сока 15 стаканов, как будто нормальных фруктов, действительно имеющих витамин С, не существует. Это же - бред! И вся мотивация по потреблению БАДов построена вот на таких искажениях и мифах. Ведь разбирали уже?
Ну а упорное склонение нищих, у которых нет денег на апельсинчик. к БАДам, тоже сомнителное мероприятие. Сомнительное с позиции, что дешевка в аптеке якобы не поможет, а наши в красивой упаковке-натуральные, типа, единственный шанс...
Данная тема была открыта не с целью дискридитировать какие-либо БАДы, и обозначить их абсолютную никчемность, или разобраться в экономических моментах, касающихся потребительской корзины и "резиновости" семейного бюджета, а указать на отсутствие в обсуждаемых БАДах механизмов разделения антогонистических компонентов друг от друга, как это есть у других производителей.
